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Soupe au poulet et aux légumes
Plat

Soupe au poulet et aux légumes

1 hPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • huileÉpicerie15 ml
  • cuisses de pouletViandes2 morceaux
  • selÉpices5 g
  • épicesÉpices5 g
  • eau (bouillante)Boissons1,5 litres
  • mélange de légumes pour potageFruits et légumes600 g
  • citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

266kcal

Glucides
14 g
Protéines
28 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir le poulet

    • Chauffer un filet d'huile dans le faitout.
    • Faire revenir les cuisses de poulet avec le sel et les épices.
    Étape 1
  2. Couvrir d'eau et cuire le poulet

    • Couvrir d'eau bouillante.
    • Laisser bien cuire le poulet.
    Étape 2
  3. Réserver et effilocher le poulet

    • Réserver le poulet cuit et récupérer toute la chair.
    • Émietter la chair et la mettre de côté.
    Étape 3
  4. Cuire les légumes dans le bouillon

    • Récupérer l'eau de cuisson du poulet.
    • Ajouter le mélange de légumes pour potage et laisser cuire.
    Étape 4
  5. Ajouter le poulet

    • Ajouter le poulet émietté dans la soupe.
    • Mélanger et remettre sur le feu.
    Étape 5
  6. Assaisonner et servir

    • Ajuster l'assaisonnement selon le goût.
    • Ajouter le jus de citron au moment de servir.
    Étape 6