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Soupe guérisseuse au poulet au citron
Plat

Soupe guérisseuse au poulet au citron

1 h 20Pour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poulet (morceaux avec os)Viandes1 kg
  • carotte (pelée et coupée en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • bouillon de volailleÉpicerie1,5 litres
  • jus de citron (frais pressé)Fruits et légumes30 ml

par portion

Nutrition

636kcal

Glucides
10 g
Protéines
70 g
Lipides
35 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Tamis
  • Louche

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la base

    • Mettre le poulet dans une grande marmite
    • Ajouter l'oignon et la carotte
    • Verser le bouillon de volaille
    Étape 1
  2. Cuire la soupe

    • Porter à frémissement
    • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que le poulet soit bien tendre
    Étape 2
  3. Filtrer et effilocher

    • Retirer le poulet et les légumes du bouillon
    • Émietter le poulet et le remettre dans la soupe
    Étape 3
  4. Servir

    • Ajouter le jus de citron
    • Déguster très chaud
    Étape 4