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Spaghetti à la bolognaise
Plat

Spaghetti à la bolognaise

1 hPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • spaghettiCéréales400 g
  • bœuf hachéViandes500 g
  • tomates concasséesÉpicerie400 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • carotte (en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • concentré de tomateÉpicerie30 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers40 g
  • selÉpices5 g
  • poivre noirÉpices2 g

par portion

Nutrition

773kcal

Glucides
83 g
Protéines
43 g
Lipides
30 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Sauteuse
  • Marmite
  • Passoire
  • Râpe

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes

    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    • Couper la carotte en petits dés.
    Étape 1
  2. Faire revenir la viande et les légumes

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer le bœuf haché avec l'oignon, l'ail et la carotte.
    • Saler et poivrer.
    Étape 2
  3. Ajouter les tomates et mijoter

    • Incorporer les tomates concassées et le concentré de tomate.
    • Laisser mijoter à feu doux en remuant de temps en temps.
    Étape 3
  4. Cuire les spaghetti

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les spaghetti jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    • Égoutter.
    Étape 4
  5. Servir

    • Napper les spaghetti de sauce bolognaise.
    • Parsemer de parmesan râpé.
    Étape 5