Skip to content
Table de Ramadan : batbout farcis au thon, haricots vapeur aux œufs mimosa et endives à la salade pommes-brebis
Plat

Table de Ramadan : batbout farcis au thon, haricots vapeur aux œufs mimosa et endives à la salade pommes-brebis

2 h 30Pour 4Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • farineCéréales250 g
  • semoule extra fineCéréales250 g
  • eauBoissons275 ml
  • levure du boulanger (1 sachet)Épicerie1 morceau
  • sucreÉpicerie15 g
  • selÉpices15 g
  • huile d'olive (pour la pâte et la salade)Épicerie90 ml
  • thon (égoutté)Poissons150 g
  • fromage blancProduits laitiers250 g
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • persil (haché)Fruits et légumes10 g
  • tomates séchées (coupées)Fruits et légumes40 g
  • maïs (égoutté)Épicerie100 g
  • mayonnaiseÉpicerie45 ml
  • olives noires et vertes (dénoyautées)Fruits et légumes80 g
  • haricots verts (équeutés)Fruits et légumes400 g
  • vinaigretteÉpicerie50 ml
  • œufsAutres4 morceaux
  • harissaÉpicerie30 g
  • endivesFruits et légumes4 morceaux
  • pommes (coupées en dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • fromage de brebis (émietté)Produits laitiers100 g
  • noix (concassées)Fruits à coque et graines50 g
  • mielÉpicerie20 g
  • raisins secsFruits et légumes40 g

par portion

Nutrition

1 336kcal

Glucides
150 g
Protéines
45 g
Lipides
62 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Poêle
  • Casserole
  • Cuiseur vapeur
  • Emporte-pièce
  • Rouleau à pâtisserie

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et pétrir la pâte à batbout

    • Mélanger la farine, la semoule, la levure, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau et l'huile d'olive puis pétrir au robot ou à la main jusqu'à obtenir une pâte souple.
    • Laisser reposer la pâte sous un torchon.
    Étape 1
  2. Préparer la farce au thon

    • Émietter le thon et mélanger avec les tomates séchées, le maïs, les olives, le persil haché et l'oignon rouge.
    • Ajouter le fromage blanc et la mayonnaise, puis mélanger.
    Étape 2
  3. Dégazer et façonner les batbout

    • Dégazer la pâte, l'étaler sur un plan de travail fariné et saupoudrer d'un peu de semoule.
    • Découper des disques à l'aide d'un verre ou d'un emporte-pièce.
    • Laisser reposer les pains sous un torchon.
    Étape 3
  4. Cuire les haricots verts et préparer les œufs mimosa

    • Cuire les haricots verts à la vapeur.
    • Cuire les œufs durs, les couper et retirer les jaunes.
    • Écraser les jaunes avec la harissa et le fromage blanc puis les remettre dans les blancs.
    • Servir les haricots avec la vinaigrette et les œufs mimosa.
    Étape 4
  5. Cuire les batbout

    • Cuire les pains à la poêle en les retournant régulièrement jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Étape 5
  6. Préparer les endives farcies à la salade sucrée-salée

    • Mélanger les pommes en dés, le fromage de brebis, les noix, le miel, l'huile d'olive, le sel et les raisins secs.
    • Farcir les endives de cette salade.
    Étape 6
  7. Farcir les batbout

    • Ouvrir les pains cuits en demi-cercle.
    • Les garnir de farce au thon et servir.
    Étape 7