Accompagnement
Taboulé libanais
40 minPour 4Nutri-Score B€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
semoule de blé fineCéréales200 g
tomates (épépinées et coupées en petits dés)Fruits et légumes4 morceaux
concombre (épépiné et coupé en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
oignon rouge (finement ciselé)Fruits et légumes1 morceau
persil plat (ciselé)Fruits et légumes30 g
menthe fraîche (ciselée)Fruits et légumes20 g
citrons (pressés)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'oliveÉpicerie60 ml
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
369kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Réhydrater la semoule
Préparer les légumes
Ciseler les herbes
Assembler le taboulé
Laisser reposer
les plus cuisinées d’abord
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