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Tacos au poulet rôti
Plat

Tacos au poulet rôti

20 minPour 1Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • tortillaBoulangerie1,5 morceaux
  • ketchupÉpicerie30 g
  • poulet rôti à la broche (effiloché)Viandes150 g
  • carottes (cuites)Fruits et légumes100 g
  • pommes de terre (cuites)Fruits et légumes150 g

par portion

Nutrition

629kcal

Glucides
79 g
Protéines
49 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Pinceau de cuisine
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Badigeonner la tortilla

    • Étaler la tortilla à plat.
    • La badigeonner de ketchup à l'aide du pinceau.
    Étape 1
  2. Garnir de poulet

    • Ajouter le poulet rôti effiloché sur la tortilla.
    Étape 2
  3. Ajouter les légumes

    • Répartir les carottes et les pommes de terre sur le poulet.
    Étape 3
  4. Refermer le tacos

    • Poser la demi-tortilla restante par-dessus.
    • Replier et refermer le tacos.
    Étape 4
  5. Toaster au four

    • Déposer le tacos sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce que le pain soit bien toasté.
    Étape 5