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Tacos de parmesan au saumon fumé et ciboulette
Entrée

Tacos de parmesan au saumon fumé et ciboulette

15 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • parmesan (râpé)Produits laitiers400 g
  • saumon fumé (en lamelles)Poissons10 morceaux
  • fromage fraisProduits laitiers20 ml
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

514kcal

Glucides
4 g
Protéines
49 g
Lipides
34 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Râpe

pas à pas

Préparation

  1. Découper le papier cuisson

    • Découper une feuille de papier cuisson en quatre carrés.
    Étape 1
  2. Former les galettes de parmesan

    • Poser un carré de papier cuisson dans la poêle.
    • Râper le parmesan directement dessus et former une petite galette.
    Étape 2
  3. Faire fondre le parmesan

    • Chauffer la poêle jusqu'à ce que le parmesan commence à fondre, puis retirer la feuille de papier cuisson.
    Étape 3
  4. Garnir et replier

    • Garnir la moitié de la galette avec le saumon fumé, le fromage frais et la ciboulette.
    • Replier la galette sur elle-même : le fromage durcit et forme le tacos.
    Étape 4