Plat
Tacos français au poulet, frites et cheddar
30 minPour 4Nutri-Score D€€
D
30 min
30 minTacos français au poulet, frites et cheddar
recette de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
Wrap (nature)Boulangerie4 morceaux- KetchupÉpicerie60 ml
- MayonnaiseÉpicerie60 ml
Laitue (émincée)Fruits et légumes50 g
Oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
Poulet (bien épicé)Viandes500 g
Frites (cuites)Produits frais400 g
Cheddar (en tranches)Produits laitiers4 morceaux
par portion
Nutrition
752kcal
- Glucides
- 70 g
- Protéines
- 42 g
- Lipides
- 34 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Machine à panini
Poêle
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire le poulet et les frites
- Assaisonner généreusement le poulet
- Faire dorer le poulet à la poêle
- Cuire les frites
- Étape 2
Garnir les wraps
- Étaler le ketchup et la mayonnaise sur le wrap
- Ajouter la laitue, l'oignon, le poulet, les frites et la tranche de cheddar
- Replier le wrap pour bien le refermer
- Étape 3
Presser les tacos
- Déposer les tacos refermés dans la machine à panini
- Faire griller jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés
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