Plat
Tacos français protéiné au poulet et sauce comté
35 minPour 1Nutri-Score C€€
recette de
@matthieu_fitjf
ce qu’il vous faut
wrapBoulangerie1 morceau
pommes de terre (coupées en frites ou en dés)Fruits et légumes250 g
crème 4%Produits laitiers50 ml
comté râpé (râpé)Produits laitiers30 g
skyrProduits laitiers100 g
blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Viandes150 g
curryÉpices4 g
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 gpar portion
758kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire le poulet au curry
Cuire les pommes de terre
Crémer le poulet au skyr
Préparer la sauce fromagère
Monter le tacos
Toaster le tacos
les plus cuisinées d’abord