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Tacos poulet curry Boursin express
Plat

Tacos poulet curry Boursin express

15 minPour 2Nutri-Score D€€
par @cooking_by_sam48 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • escalopes de poulet (coupées en petits morceaux)Viandes300 g
  • huile de tournesolÉpicerie15 ml
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • curcuma (en poudre)Épices5 ml
  • curry (en poudre)Épices5 ml
  • ail semouleÉpices2,5 ml
  • persil (ciselé)Fruits et légumes5 g
  • crème semi-épaisseProduits laitiers100 ml
  • pain tortillaBoulangerie2 morceaux
  • sauce au choixÉpicerie30 ml
  • BoursinProduits laitiers30 g
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers4 morceaux
  • jambon de dinde (en tranches)Viandes2 morceaux

par portion

Nutrition

559kcal

Glucides
31 g
Protéines
39 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Gril

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et cuire le poulet

    • Couper les escalopes de poulet en petits morceaux.
    • Faire chauffer la poêle avec l'huile de tournesol et y verser le poulet.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma, le curry, l'ail semoule et le persil.
    Étape 1

  2. Laisser cuire la viande

    • Laisser cuire quelques minutes en remuant.
    Étape 2

  3. Ajouter la crème

    • Ajouter la crème semi-épaisse ou la crème fraîche.
    • Laisser mijoter jusqu'à obtenir une consistance bien crémeuse.
    Étape 3

  4. Dresser le tacos

    • Sur une feuille de tortilla, étaler la sauce de son choix.
    • Ajouter une bonne cuillère de Boursin.
    • Au centre, déposer la farce au poulet, le cheddar et la tranche de jambon de dinde.
    Étape 4

  5. Plier et toaster le tacos

    • Plier le tacos en suivant la vidéo.
    • Toaster sur un grill ou dans une poêle légèrement huilée quelques minutes de chaque côté.
    Étape 5
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