Skip to content
Tagliatelles crémeuses au poulet
Plat

Tagliatelles crémeuses au poulet

40 minPour 3Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • tagliatellesCéréales250 g
  • blancs de poulet (coupés en dés ou en lanières)Viandes400 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • ail (haché)Fruits et légumes4 morceaux
  • paprikaÉpices4 g
  • coriandre moulueÉpices3 g
  • mélange d'épices à l'italienneÉpices5 g
  • jus de citronFruits et légumes20 ml
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • crème liquideProduits laitiers200 ml
  • crème fraîche (facultatif)Produits laitiers50 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers50 g
  • mozzarella (coupée en dés)Produits laitiers125 g

par portion

Nutrition

748kcal

Glucides
65 g
Protéines
43 g
Lipides
35 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Passoire
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner le poulet

    • Dans un saladier, mélanger le poulet avec le sel, le poivre, l'ail, le paprika, la coriandre moulue, le mélange à l'italienne, le jus de citron et l'huile d'olive.
    • Bien enrober les morceaux et laisser mariner quelques minutes.
    Étape 1
  2. Cuire les tagliatelles

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition et cuire les tagliatelles al dente.
    • Réserver une louche d'eau de cuisson puis égoutter les pâtes.
    Étape 2
  3. Saisir le poulet

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle et faire dorer le poulet mariné.
    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail, puis laisser revenir jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
    Étape 3
  4. Crémer la sauce

    • Verser la crème liquide et la crème fraîche dans la poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et le mélange à l'italienne.
    • Ajouter un peu d'eau de cuisson des pâtes et laisser épaissir à feu doux.
    Étape 4
  5. Mélanger et gratiner

    • Ajouter les tagliatelles dans la poêle et mélanger avec le parmesan.
    • Parsemer de mozzarella et laisser fondre à couvert ou passer sous le gril quelques minutes.
    • Servir bien chaud.
    Étape 5