Plat
Tajine de boulettes de viande hachée, tomates et œufs
50 minPour 4Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
viande hachéeViandes500 g
oignon (râpé ou finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (écrasé)Fruits et légumes2 morceaux
persil (haché)Fruits et légumes15 g
coriandre (hachée)Fruits et légumes10 g
cumin mouluÉpices5 g
paprikaÉpices4 g
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
huile d'oliveÉpicerie30 ml
tomates (râpées ou mixées)Fruits et légumes4 morceaux
concentré de tomateÉpicerie20 g
eauAutres200 ml
œufsProduits laitiers4 morceaux
pain (pour servir)Boulangerie200 gpar portion
496kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les boulettes
Dorer les boulettes
Préparer la sauce tomate
Mijoter les boulettes
Ajouter les œufs
Servir
les plus cuisinées d’abord