Skip to content
Tarte magique aux blettes, feta et tomates séchées
Plat

Tarte magique aux blettes, feta et tomates séchées

20 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • feuilles de filo (sorties du paquet)Boulangerie6 morceaux
  • feta (émiettée)Produits laitiers200 g
  • mozzarella râpéeProduits laitiers150 g
  • tomates séchées (égouttées)Épicerie150 g
  • blettes (lavées, équeutées)Fruits et légumes200 g
  • mielÉpicerie30 ml
  • beurre (fondu)Produits laitiers30 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

376kcal

Glucides
33 g
Protéines
14 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Faire réduire les blettes

    • Faire tomber les blettes dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'elles réduisent.
    • Réserver.
    Étape 1
  2. Monter la tarte en couches

    • Poser une feuille de filo dans la poêle et badigeonner de beurre fondu ou d'huile d'olive.
    • Répartir les blettes, la feta émiettée, les tomates séchées et la mozzarella râpée.
    • Rabattre les bords et répéter les couches en badigeonnant chaque feuille de beurre ou d'huile et d'un filet de miel.
    Étape 2
  3. Cuire à la poêle

    • Faire revenir la tarte à feu moyen des deux faces jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et croustillante.
    Étape 3