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Tortiglioni au pesto de brocoli et chips de jambon
Plat

Tortiglioni au pesto de brocoli et chips de jambon

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • tortiglioni au blé completCéréales185 g
  • brocoli cru (détaillé en petits bouquets)Fruits et légumes80 g
  • pecorino (ou parmesan) (râpé)Produits laitiers70 g
  • huile d'oliveÉpicerie50 ml
  • ail (gousse, pelée)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices3 g
  • jambon sec (en fines tranches)Viandes60 g

par portion

Nutrition

629kcal

Glucides
65 g
Protéines
23 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Robot multifonction
  • Poêle
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le pesto de brocoli

    • Mixer le brocoli cru avec le pecorino râpé, l'ail et le sel.
    • Verser l'huile d'olive en filet tout en mixant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les tortiglioni au blé complet jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 2
  3. Faire les chips de jambon

    • Déposer les tranches de jambon sec dans une poêle chaude sans matière grasse.
    • Laisser croustiller quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cassantes.
    Étape 3
  4. Assembler le plat

    • Mélanger les pâtes chaudes avec le pesto de brocoli.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire.
    • Servir avec les chips de jambon émiettées par-dessus.
    Étape 4