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Triple Cheese Smash Burger
Plat

Triple Cheese Smash Burger

30 minPour 1Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • bœuf haché (façonné en 3 boules de 100 g)Viandes300 g
  • pain à burger (coupé en deux)Boulangerie1 morceau
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers3 morceaux
  • oignon (finement émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • cornichons (en rondelles)Fruits et légumes30 g
  • sauce burgerÉpicerie30 g
  • beurre (pour toaster les pains)Produits laitiers15 g
  • selÉpices3 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

1 155kcal

Glucides
45 g
Protéines
75 g
Lipides
75 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer finement l'oignon et couper les cornichons en rondelles.
    • Façonner le bœuf haché en trois boules égales sans trop les tasser.
    • Couper le pain à burger en deux.
    Étape 1
  2. Toaster le pain

    • Faire fondre le beurre dans la poêle chaude.
    • Dorer les deux faces du pain à burger puis réserver.
    Étape 2
  3. Cuire les smash patties

    • Déposer une boule de viande dans la poêle bien chaude et l'écraser fortement avec la spatule.
    • Saler et poivrer, cuire jusqu'à obtenir une croûte dorée, puis retourner.
    • Répéter l'opération pour les deux autres boules.
    Étape 3
  4. Faire fondre le cheddar

    • Poser une tranche de cheddar sur chaque galette de viande.
    • Laisser fondre le fromage à feu doux.
    Étape 4
  5. Monter le burger

    • Étaler la sauce burger sur la base du pain.
    • Empiler les trois galettes au cheddar avec l'oignon et les cornichons.
    • Refermer avec le chapeau du pain et servir aussitôt.
    Étape 5