Plat
Truite du Léman confite, figues, haricots verts et amandes
1 hPour 4Nutri-Score B€€€
ce qu’il vous faut
truite du Léman (levée en filets, arêtes retirées)Poissons4 morceaux
huile d'olive (pour la cuisson confite)Épicerie400 ml
ail (gousses écrasées)Fruits et légumes4 morceaux
thym (branches)Épices4 morceaux
citron (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
selÉpices8 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
haricots verts fins (équeutés)Fruits et légumes400 g
figues (coupées en quartiers)Fruits et légumes6 morceaux
amandes (effilées, torréfiées)Fruits à coque et graines60 g
beurreProduits laitiers30 gpar portion
618kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la truite
Confire la truite
Cuire les haricots verts
Torréfier les amandes
Poêler figues et haricots
Dresser