Plat
Viande mijotée aux petits pois et pâtes langue d'oiseau
4 h 30Pour 5Nutri-Score C€€
recette de
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ce qu’il vous faut
paleron de bœuf (en morceaux)Viandes600 g
oignons (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
ail (frais, haché)Fruits et légumes2 morceaux
petits pois (surgelés)Fruits et légumes300 g
pâtes langue d'oiseauCéréales300 g
fond de veauÉpicerie15 g
curcumaÉpices9 g
gingembre (en poudre)Épices6 g
selÉpices6 g
maïzena (diluée dans l'eau)Épicerie8 g
eauBoissons300 mlpar portion
514kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir les oignons, les épices et la viande
Ajouter l'ail et mouiller
Laisser mijoter à couvert
Ajouter les petits pois en fin de cuisson
Cuire les pâtes langue d'oiseau
Dresser
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