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Weihnachtsmarkt Champignons mit Knoblauchsoße
Entrée

Weihnachtsmarkt Champignons mit Knoblauchsoße

30 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • kleine Champignons (geputzt)Fruits et légumes500 g
  • Zwiebeln (gewürfelt)Fruits et légumes2 morceaux
  • Knoblauchzehen (gehackt)Fruits et légumes3 morceaux
  • Petersilie (gehackt)Fruits et légumes10 g
  • Olivenöl (zum Braten)Épicerie30 ml
  • ButterProduits laitiers50 g
  • Paprikapulver (1 TL)Épices5 g
  • Salz (1/2 TL für die Champignons)Épices3 g
  • Pfeffer (1/2 TL)Épices2 g
  • Oregano (1/2 TL, getrocknet)Épices1 g
  • Kurkuma (etwas)Épices1 g
  • JoghurtProduits laitiers250 g
  • Crème fraîcheProduits laitiers150 g
  • weißer Pfeffer (1/2 TL)Épices1 g
  • Salz (1/4 TL für die Soße)Épices1 g
  • Knoblauchpulver (1/2 TL)Épices1 g
  • getrocknete Petersilie (2 TL)Épices2 g
  • Knoblauch (gerieben, für die Soße)Fruits et légumes2 morceaux

par portion

Nutrition

243kcal

Glucides
10 g
Protéines
7 g
Lipides
20 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Presse-ail

pas à pas

Préparation

  1. Knoblauchsoße anrühren

    • Joghurt und Crème fraîche in einer Schüssel verrühren.
    • Geriebenen Knoblauch, weißen Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver und getrocknete Petersilie unterrühren.
    • Soße abschmecken und bis zum Servieren kalt stellen.
    Étape 1
  2. Champignons vorbereiten

    • Champignons putzen und größere Exemplare halbieren.
    • Zwiebeln würfeln und Knoblauch hacken.
    • Petersilie fein hacken.
    Étape 2
  3. Champignons anbraten

    • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Champignons kräftig anbraten.
    • Zwiebeln und Knoblauch zugeben und kurz mitbraten.
    • Butter schmelzen lassen und alles durchschwenken.
    Étape 3
  4. Würzen und servieren

    • Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Oregano und Kurkuma einrühren.
    • Kurz durchziehen lassen und mit Petersilie bestreuen.
    • Champignons mit der Knoblauchsoße servieren.
    Étape 4