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Wrap bœuf et cheddar
Plat

Wrap bœuf et cheddar

30 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • viande hachéeViandes300 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • tortillaBoulangerie2 morceaux
  • sauce au choixÉpicerie40 g
  • tostinettes de cheddarProduits laitiers6 morceaux
  • mozzarella râpée (râpée)Produits laitiers30 g
  • lardonsViandes100 g
  • oignon (coupé en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • sauce barbecueÉpicerie40 g

par portion

Nutrition

527kcal

Glucides
31 g
Protéines
31 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Cuire la viande hachée

    • Faire chauffer la viande hachée dans une poêle sans matière grasse.
    • Saler et donner quelques tours de moulin à poivre.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit prête.
    Étape 1
  2. Garnir la tortilla

    • Étaler la sauce de votre choix sur la tortilla.
    • Déposer la viande hachée et l'étaler sur toute la surface.
    • Ajouter les tostinettes de cheddar repliées en deux et la mozzarella râpée, puis faire fondre au chalumeau (facultatif).
    Étape 2
  3. Cuire les lardons et les oignons

    • Dans la même poêle, faire revenir les lardons sans matière grasse.
    • Ajouter les oignons coupés en fines lamelles et poivrer.
    • Laisser revenir le tout, puis verser la sauce barbecue et mélanger une dernière fois.
    Étape 3
  4. Garnir et plier le wrap

    • Déposer la préparation lardons-oignons sur la tortilla.
    • Ajouter une dernière tostinette de cheddar et la faire fondre au chalumeau.
    • Rabattre les deux bords puis fermer les deux côtés.
    Étape 4
  5. Dorer le wrap

    • Faire dorer le wrap à la poêle de chaque côté jusqu'à une jolie coloration.
    • Sortir le wrap et déguster.
    Étape 5