Skip to content
بقچه کرپ مرغ
Hoofdgerecht

بقچه کرپ مرغ

1 uVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • سینه مرغ (نگینی خرد شده)Vlees500 g
  • پیاز (نگینی خرد شده)Groente en fruit1 stuk
  • سیر (رنده شده)Groente en fruit2 stukken
  • فلفل کاپیا (نگینی خرد شده)Groente en fruit1 stuk
  • فلفل سبز (نگینی خرد شده)Groente en fruit1 stuk
  • گوجه فرنگی (نگینی خرد شده)Groente en fruit2 stukken
  • رب فلفلVoorraadkast15 ml
  • پودر فلفل قرمزKruiden en specerijen5 ml
  • فلفل سیاهKruiden en specerijen5 ml
  • اورگانوKruiden en specerijen5 ml
  • نمکKruiden en specerijen5 ml
  • آب داغOverig120 ml
  • شیر (برای خمیر کرپ)Zuivel240 ml
  • آب (برای خمیر کرپ)Overig240 ml
  • تخم مرغZuivel2 stukken
  • روغن (برای خمیر کرپ)Voorraadkast45 ml
  • آردGranen180 g
  • نمک (برای خمیر کرپ)Kruiden en specerijen3 ml
  • کره (برای سس بشامل)Zuivel15 g
  • روغن (برای سس بشامل)Voorraadkast45 ml
  • آرد (برای سس بشامل)Granen20 g
  • شیر (برای سس بشامل)Zuivel480 ml
  • نمک (برای سس بشامل)Kruiden en specerijen3 ml
  • فلفل سیاه (برای سس بشامل)Kruiden en specerijen2 ml
  • پنیر پیتزا (رنده شده)Zuivel200 g

per portie

Voedingswaarden

628kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
36 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Garde
  • Steelpan
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. تهیه مواد میانی مرغ

    • پیاز و سیر را در روغن تفت دهید تا نرم شوند.
    • سینه مرغ نگینی را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ بگیرد.
    • فلفل کاپیا، فلفل سبز و گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید.
    Stap 1
  2. چاشنی زدن مواد مرغ

    • رب فلفل، پودر فلفل قرمز، فلفل سیاه، اورگانو و نمک را اضافه کنید.
    • آب داغ را بریزید و بگذارید مواد بپزد تا آب آن کشیده شود.
    Stap 2
  3. آماده کردن خمیر کرپ

    • شیر، آب، تخم مرغ، روغن و نمک را در کاسه با هم مخلوط کنید.
    • آرد را کم‌کم اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
    Stap 3
  4. پخت کرپ‌ها

    • ماهیتابه را چرب و داغ کنید.
    • از خمیر بردارید و در ماهیتابه پهن کنید تا دو طرف کرپ بپزد.
    • کرپ‌ها را یکی‌یکی بپزید و کنار بگذارید.
    Stap 4
  5. تهیه سس بشامل

    • کره و روغن را در قابلمه ذوب کنید.
    • آرد را اضافه کنید و کمی تفت دهید.
    • شیر را کم‌کم اضافه کنید و هم بزنید تا سس غلیظ شود.
    • نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید.
    Stap 5
  6. تشکیل بقچه‌ها

    • مواد مرغ را روی هر کرپ بگذارید و کرپ را به شکل بقچه ببندید.
    • بقچه‌ها را در ظرف فر بچینید.
    • سس بشامل را روی بقچه‌ها بریزید و پنیر پیتزا بپاشید.
    Stap 6
  7. پخت در فر

    • فر را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم کنید.
    • ظرف را در فر بگذارید تا روی پنیر برشته شود.
    Stap 7