Skip to content
দই চিকেন
Hoofdgerecht

দই চিকেন

1 u 25 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • মুরগির মাংস (টুকরো করা)Vlees1 kg
  • টক দই (ফেটানো)Zuivel360 ml
  • লবণKruiden en specerijen7,5 g
  • লাল মরিচের গুঁড়োKruiden en specerijen5 g
  • হলুদের গুঁড়োKruiden en specerijen5 g
  • চিলি ফ্লেক্সKruiden en specerijen2,5 g
  • জিরার গুঁড়োKruiden en specerijen5 g
  • ধনে গুঁড়োKruiden en specerijen5 g
  • গোলমরিচের গুঁড়োKruiden en specerijen2,5 g
  • বড় এলাচ (আস্ত)Kruiden en specerijen2 stukken
  • দারুচিনি (আস্ত)Kruiden en specerijen2 stukken
  • ছোট এলাচ (আস্ত)Kruiden en specerijen2 stukken
  • লবঙ্গ (হালকা গুঁড়ো করা)Kruiden en specerijen4 stukken
  • গোলমরিচ (হালকা গুঁড়ো করা)Kruiden en specerijen4 stukken
  • আদা-রসুন বাটাVoorraadkast15 ml
  • টমেটো (মাঝারি সাইজ, কুচি করা)Groente en fruit2 stukken
  • কাঁচামরিচ (মাঝারি সাইজ)Groente en fruit2 stukken
  • ধনেপাতা (কুচি করা)Groente en fruit15 g
  • আদা (কুচি করা (গার্নিশ))Groente en fruit10 g
  • তেলVoorraadkast60 ml
  • পানিOverig100 ml

per portie

Voedingswaarden

548kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
53 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Vijzel met stamper

stap voor stap

Bereiding

  1. ম্যারিনেশনের মশলা তৈরি

    • একটি বাটিতে টক দই নিন।
    • লবণ, লাল মরিচের গুঁড়ো, হলুদের গুঁড়ো, চিলি ফ্লেক্স, জিরার গুঁড়ো, ধনে গুঁড়ো ও গোলমরিচের গুঁড়ো দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
    Stap 1
  2. মুরগি ম্যারিনেট করা

    • মশলাযুক্ত দই মুরগির মাংসে ভালোভাবে লাগিয়ে নিন।
    • ঢেকে এক ঘণ্টার জন্য ফ্রিজে রেখে দিন।
    Stap 2
  3. গোটা মশলা ভাজা

    • প্যানে তেল গরম করুন।
    • বড় এলাচ, ছোট এলাচ ও দারুচিনি দিয়ে দিন।
    • লবঙ্গ ও গোলমরিচ হালকা গুঁড়ো করে দিয়ে দিন।
    Stap 3
  4. আদা-রসুন ও টমেটো কষানো

    • আদা-রসুন বাটা দিয়ে এক-দুই মিনিট ভেজে নিন।
    • কুচি করা টমেটো ও কাঁচামরিচ দিয়ে মশলা ভালোভাবে কষিয়ে নিন।
    • সামান্য পানি দিয়ে ঢেকে টমেটো গলে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
    Stap 4
  5. মুরগি রান্না

    • ম্যারিনেট করা মুরগি দিয়ে দুই থেকে তিন মিনিট ভেজে নিন।
    • সামান্য পানি দিয়ে ঢেকে মিডিয়াম-লো আঁচে রান্না করুন।
    • দইয়ের বাটির ধোয়া পানি দিয়ে আবার ঢেকে রাখুন।
    Stap 5
  6. কষিয়ে নেওয়া

    • হাই ফ্লেমে কষিয়ে নিন যাতে পানি শুকিয়ে তেল আলাদা হয়ে যায়।
    Stap 6
  7. গার্নিশ ও দম

    • কাঁচামরিচ, ধনেপাতা ও কুচানো আদা দিয়ে দিন।
    • এক থেকে দুই মিনিট দমে রাখুন।
    Stap 7