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Aiguillettes de poulet à la crème et au vin blanc
Hoofdgerecht

Aiguillettes de poulet à la crème et au vin blanc

30 minVoor 3Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • aiguillettes de poulet (à température ambiante)Vlees600 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • thym (effeuillé)Kruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • vin blanc secDranken200 ml
  • crème fraîche épaisseZuivel200 ml
  • Maïzena (délayée dans un peu d'eau froide)Voorraadkast10 g

per portie

Voedingswaarden

439kcal

Koolhydraten
7 g
Eiwitten
44 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Snelkookpan
  • Bakkwast
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Huiler la cocotte

    • Verser un fond d'huile d'olive dans la cocotte-minute.
    • Badigeonner le fond avec un pinceau pour bien répartir l'huile.
    Stap 1
  2. Faire dorer le poulet et l'oignon

    • Ajouter les aiguillettes de poulet et l'oignon émincé.
    • Faire revenir à feu vif en remuant jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré, sans le faire brûler.
    Stap 2
  3. Assaisonner

    • Saler et poivrer les aiguillettes.
    • Ajouter le thym et remuer.
    Stap 3
  4. Déglacer au vin blanc

    • Verser le vin blanc dans la cocotte.
    • Mélanger et fermer le couvercle.
    Stap 4
  5. Cuisson sous pression

    • Lancer la cuisson sous pression.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la cocotte soit sous pression.
    Stap 5
  6. Ajouter la crème et épaissir

    • En fin de cuisson, ajouter la crème fraîche épaisse.
    • Ajouter la Maïzena délayée pour épaissir la sauce.
    • Mélanger et laisser réduire quelques instants à découvert.
    Stap 6
  7. Servir

    • Vérifier que le poulet est moelleux et napper de sauce.
    • Servir bien chaud.
    Stap 7