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Bananes glacées chocolat cacahuètes
Dessert

Bananes glacées chocolat cacahuètes

2 u 30 minVoor 4Nutri-Score D€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bananes (épluchées et coupées en deux)Groente en fruit4 stukken
  • chocolat noir (fondu)Voorraadkast200 g
  • cacahuètes (concassées)Noten en zaden60 g
  • beurre de cacahuète (facultatif, pour napper)Voorraadkast40 g
  • huile de coco (pour fluidifier le chocolat)Voorraadkast10 g

per portie

Voedingswaarden

343kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
6 g
Vetten
20 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Steelpan
  • Spies ×4
  • Bakplaat
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les bananes

    • Éplucher les bananes et les couper en deux.
    • Planter une pique en bois dans chaque moitié.
    • Déposer sur une plaque et réserver au congélateur.
    Stap 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco au bain-marie.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture lisse et brillante.
    Stap 2
  3. Enrober et parsemer

    • Tremper chaque banane dans le chocolat fondu.
    • Parsemer de cacahuètes concassées sur toute la surface.
    • Poser sur la plaque.
    Stap 3
  4. Congeler et servir

    • Remettre au congélateur jusqu'à ce que le chocolat soit bien figé.
    • Napper éventuellement d'un filet de beurre de cacahuète avant de servir.
    Stap 4