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Blanquette de veau de la mama
Hoofdgerecht

Blanquette de veau de la mama

2 uVoor 6Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • épaule de veau (coupée en gros cubes)Vlees1,2 kg
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Groente en fruit3 stukken
  • oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • poireau (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • branche de céleri (coupée en tronçons)Groente en fruit1 stuk
  • ail (gousses pelées)Groente en fruit2 stukken
  • clou de girofle (piqué dans un oignon)Kruiden en specerijen2 stukken
  • bouquet garni (thym, laurier, persil)Kruiden en specerijen1 stuk
  • beurre (pour le roux)Zuivel60 g
  • farine (pour le roux)Voorraadkast60 g
  • crème fraîche (épaisse)Zuivel200 ml
  • jaune d'œuf (pour la liaison)Zuivel1 stuk
  • jus de citron (frais)Groente en fruit15 ml
  • selKruiden en specerijen10 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

479kcal

Koolhydraten
13 g
Eiwitten
42 g
Vetten
29 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Steelpan
  • Garde
  • Schuimspaan
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Blanchir la viande

    • Mettre les morceaux de veau dans une grande cocotte et couvrir d'eau froide.
    • Porter à ébullition et laisser bouillir 2 min pour éliminer les impuretés.
    • Égoutter la viande et rincer la cocotte.
    Stap 1
  2. Cuire la viande et les légumes

    • Remettre la viande dans la cocotte, couvrir d'eau froide.
    • Ajouter les carottes, les oignons, le poireau, le céleri, l'ail, l'oignon piqué de clous de girofle et le bouquet garni.
    • Saler légèrement et porter à frémissement.
    • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la viande soit bien tendre.
    Stap 2
  3. Préparer le roux blanc

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et cuire 2 min sans colorer, en remuant au fouet.
    Stap 3
  4. Monter la sauce

    • Filtrer le bouillon de cuisson et le verser petit à petit sur le roux en fouettant.
    • Laisser épaissir à feu doux.
    Stap 4
  5. Liaison crémeuse

    • Mélanger la crème fraîche avec le jaune d'œuf et le jus de citron.
    • Hors du feu, incorporer cette liaison à la sauce en fouettant.
    • Rectifier le sel et le poivre.
    Stap 5
  6. Dressage

    • Remettre la viande et les légumes dans la sauce chaude sans la faire bouillir.
    • Servir bien chaud, éventuellement avec du riz.
    Stap 6