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Bœuf tendre mijoté à la bière, poivron et paprika
Hoofdgerecht

Bœuf tendre mijoté à la bière, poivron et paprika

2 uVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bœuf (en tranches)Vlees800 g
  • bière (pour la marinade)Dranken330 ml
  • beurreZuivel30 g
  • huile végétaleVoorraadkast30 ml
  • oignon (épluché et coupé en fines rondelles)Groente en fruit3 stukken
  • poivron (épépiné et coupé en fines lanières)Groente en fruit1 stuk
  • ail (finement haché)Groente en fruit3 stukken
  • tomate (coupée en petits dés)Groente en fruit2 stukken
  • lard (haché)Vlees100 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • paprika douxKruiden en specerijen5 g
  • moutardeVoorraadkast20 g
  • sauce sojaVoorraadkast30 ml
  • eauOverig300 ml
  • fécule (délayée dans un peu d'eau)Voorraadkast15 g

per portie

Voedingswaarden

513kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
44 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Vergiet
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Mariner le bœuf à la bière

    • Fisseler les tranches de bœuf et les placer dans un bocal.
    • Verser la bière et laisser mariner la viande.
    Stap 1
  2. Égoutter la viande

    • Égoutter la viande à l'aide d'une passoire.
    Stap 2
  3. Faire dorer le bœuf

    • Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter l'huile végétale.
    • Ajouter le bœuf et le faire frire jusqu'à ce que l'extérieur soit joliment doré.
    • Retirer la viande frite et réserver.
    Stap 3
  4. Faire revenir les légumes

    • Éplucher les oignons, les couper en fines rondelles et les faire revenir dans la même casserole jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Ajouter le poivron épépiné coupé en fines lanières, l'ail finement haché, les tomates en petits dés et le lard haché.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre noir et le paprika doux, puis bien mélanger.
    Stap 4
  5. Mijoter le bœuf

    • Remettre le bœuf frit dans la casserole.
    • Ajouter la moutarde et la sauce soja, puis verser l'eau et laisser bouillir.
    Stap 5
  6. Lier la sauce

    • Ajouter la fécule délayée dans l'eau, bien mélanger et laisser mijoter : la sauce devient épaisse, brillante et riche.
    Stap 6