Snack
Bonbons 100 % fruits (fraise-banane)
3 u 20 minVoor 4Nutri-Score A€
A
3 u 20 min
3 u 20 minBonbons 100 % fruits (fraise-banane)
wat je nodig hebt
Ingrediënten
fraises (équeutées et coupées en morceaux)Groente en fruit250 g
banane (pelée et coupée en rondelles)Groente en fruit1 stuk
per portie
Voedingswaarden
49kcal
- Koolhydraten
- 11 g
- Eiwitten
- 1 g
- Vetten
- 0 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Blender
Bakplaat
Spatel
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mixer les fruits
- Couper les fraises et la banane en morceaux.
- Mixer jusqu'à obtenir une purée lisse.
- Stap 2
Étaler sur la plaque
- Recouvrir la plaque de four de papier cuisson.
- Verser la purée et l'étaler en une couche fine et rectangulaire en suivant la forme du papier.
- Stap 3
Déshydrater au four
- Enfourner la plaque pour sécher la préparation.
- Stap 4
Découper les lamelles
- Décoller la feuille de fruits du papier cuisson.
- Découper en lamelles ou en petits morceaux.
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