Dessert
Boules de pâte à cookie à la banane enrobées de chocolat noir
30 minVoor 9Nutri-Score C€€
wat je nodig hebt
banane (coupée en rondelles et congelée toute une nuit)Groente en fruit1 stuk
flocons d'avoine mixés (mixés en farine d'avoine)Granen80 g
poudre d'amandesNoten en zaden30 g
protéine en poudreVoorraadkast20 g
poudre de cacahuète (3 cuillères à soupe)Noten en zaden45 g
beurre de cacahuèteNoten en zaden55 g
yaourt grecZuivel70 g
lait (à ajuster selon la texture de la pâte)Zuivel25 ml
sirop d'érable (2 à 3 cuillères à soupe)Voorraadkast45 ml
pépites de chocolat noirVoorraadkast30 g
sel (1 pincée)Kruiden en specerijen1 stuk
arôme vanille (optionnel)Voorraadkast5 ml
chocolat noir (fondu, pour l'enrobage)Voorraadkast100 gper portie
149kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Congeler la banane
Préparer la pâte à cookie cru
Former les boules
Enrober de chocolat
meest gekookt eerst
@orlaneee_dbe
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