Dessert
Bounty glacé healthy
30 minVoor 4Nutri-Score C€
C
30 min
30 minBounty glacé healthy
recept van
Charlie_lifecook
@charlie_lifecook
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0 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
fromage blanc 0 % (bien froid)Zuivel150 g
miel (ou sirop d'agave)Voorraadkast10 ml
poudre de cocoVoorraadkast50 g
chocolat noir (fondu, environ 10 carrés)Voorraadkast50 g
per portie
Voedingswaarden
107kcal
- Koolhydraten
- 11 g
- Eiwitten
- 4 g
- Vetten
- 6 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Spatel
Bakplaat
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mélanger les ingrédients
- Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, le miel et la poudre de coco jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Stap 2
Former les barres et congeler
- Répartir la préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Former les barres ou la forme souhaitée avec une spatule.
- Placer au congélateur jusqu'à ce que la préparation durcisse.
- Stap 3
Enrober de chocolat
- Faire fondre le chocolat noir.
- Napper les barres de chocolat fondu ou les y tremper entièrement.
- Stap 4
Congeler à nouveau et déguster
- Remettre au congélateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
- Déguster bien froid.