Skip to content
Burger de hauts de cuisse de poulet marinés
Hoofdgerecht

Burger de hauts de cuisse de poulet marinés

2 u 40 minVoor 4Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • pain brioché (coupé en deux)Bakkerij4 stukken
  • salade batavia (feuilles lavées)Groente en fruit80 g
  • tomate (coupée en rondelles)Groente en fruit2 stukken
  • hauts de cuisse de poulet (désossés)Vlees8 stukken
  • cheddar (en tranches)Zuivel8 stukken
  • poivron (finement coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • oignon rouge (finement émincé)Groente en fruit1 stuk
  • mayonnaiseVoorraadkast60 g
  • ketchupVoorraadkast30 g
  • moutardeVoorraadkast15 g
  • jus de citronGroente en fruit10 ml
  • persil frais (ciselé)Groente en fruit5 g
  • sel aromatiséKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • ail fumé (en poudre)Kruiden en specerijen3 g
  • paprika fuméKruiden en specerijen4 g
  • épices pour pouletKruiden en specerijen5 g
  • épices Plein SudKruiden en specerijen4 g
  • épices (pour la sauce)Kruiden en specerijen2 g
  • huileVoorraadkast30 ml
  • beurre (pour toaster les pains)Zuivel15 g

per portie

Voedingswaarden

736kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
44 g
Vetten
41 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • couteau

stap voor stap

Bereiding

  1. Désosser et assaisonner le poulet

    • Désossez les hauts de cuisse de poulet.
    • Assaisonnez-les avec le sel aromatisé, le poivre, l'ail fumé, le paprika fumé, les épices pour poulet et les épices Plein Sud.
    • Ajoutez un filet d'huile et massez bien la viande pour que l'assaisonnement pénètre.
    Stap 1
  2. Laisser mariner au frais

    • Réservez la viande au frais pour que les épices imprègnent bien.
    Stap 2
  3. Cuire le poulet avec les légumes

    • Faites cuire les hauts de cuisse dans une poêle avec un filet d'huile.
    • Ajoutez les poivrons et l'oignon rouge finement coupés pendant la cuisson.
    • Retirez la viande une fois cuite et tendre.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélangez la mayonnaise, le ketchup, la moutarde, le jus de citron, le persil frais et les épices.
    Stap 4
  5. Toaster les pains

    • Coupez les pains à burger en deux.
    • Tartinez chaque face d'un peu de beurre puis toastez-les à sec dans une poêle chaude à feu moyen.
    Stap 5
  6. Monter les burgers

    • Étalez la sauce sur les deux faces du pain.
    • Ajoutez la salade, les rondelles de tomate, un haut de cuisse, une tranche de cheddar, un autre haut de cuisse, puis les poivrons et oignons cuits et une autre tranche de cheddar.
    • Refermez avec l'autre moitié du pain.
    Stap 6
  7. Déguster

    • Servez les burgers accompagnés de frites maison.
    Stap 7