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Cake à la pomme et flocons d'avoine
Ontbijt

Cake à la pomme et flocons d'avoine

25 minVoor 1Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • compote sans sucres ajoutés (nature)Voorraadkast100 g
  • œufZuivel1 stuk
  • lait végétalDranken50 ml
  • flocons d'avoineGranen40 g
  • pomme (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
  • chocolat noir (un carré)Voorraadkast1 stuk

per portie

Voedingswaarden

402kcal

Koolhydraten
55 g
Eiwitten
14 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients liquides

    • Dans un saladier, mélanger la compote, l'œuf et le lait végétal.
    Stap 1
  2. Ajouter les flocons et la pomme

    • Ajouter les flocons d'avoine et la pomme coupée en dés.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 2
  3. Cuire au four

    • Verser la préparation dans un plat allant au four.
    • Enfourner à 180 °C.
    Stap 3
  4. Ajouter le chocolat

    • À la sortie du four, déposer le carré de chocolat noir sur le cake encore chaud.
    Stap 4