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Chapati de Mahdia (sandwich tunisien)
Hoofdgerecht

Chapati de Mahdia (sandwich tunisien)

1 u 40 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • lait tiède (tiédi)Zuivel150 ml
  • eau tiède (tiédie)Overig150 ml
  • levure boulangèreVoorraadkast7 g
  • sucreVoorraadkast15 g
  • huile d'oliveVoorraadkast45 ml
  • farineGranen500 g
  • selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

369kcal

Koolhydraten
63 g
Eiwitten
9 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Deegroller

stap voor stap

Bereiding

  1. Activer la levure

    • Verser le lait tiède et l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure boulangère et le sucre, mélanger.
    • Laisser reposer le mélange.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'huile d'olive, la farine et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Stap 2
  3. Laisser pousser

    • Couvrir le saladier et laisser la pâte doubler de volume.
    Stap 3
  4. Façonner les galettes

    • Diviser la pâte en boules de taille égale.
    • Étaler chaque boule en galette fine au rouleau.
    Stap 4
  5. Cuire les chapatis

    • Chauffer une poêle sans matière grasse.
    • Cuire chaque galette sur les deux faces jusqu'à ce qu'elle soit dorée et gonflée.
    Stap 5
  6. Garnir et servir

    • Garnir les galettes encore tièdes selon votre envie (viande, thon, œuf, fromage, crudités, harissa).
    • Rouler ou plier le sandwich et servir aussitôt.
    Stap 6