Skip to content
Choux farcis à la banane
Dessert

Choux farcis à la banane

45 minVoor 12Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

12 personen
  • eauDranken250 ml
  • beurre (en morceaux)Zuivel100 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • sucreVoorraadkast10 g
  • farine (tamisée)Granen150 g
  • œufs (à température ambiante)Zuivel4 stukken
  • bananes (mûres, écrasées)Groente en fruit6 stukken
  • sucre (pour la farce)Voorraadkast60 g
  • cannelle (moulue)Kruiden en specerijen3 g
  • extrait de vanilleVoorraadkast5 ml
  • huile (pour la friture)Voorraadkast1 liter

per portie

Voedingswaarden

190kcal

Koolhydraten
20 g
Eiwitten
3 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Mengkom
  • Garde
  • Spuitzak
  • Frituurpan
  • Schuimspaan
  • Afkoelrooster

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte à choux

    • Porter l'eau, le beurre, le sel et le sucre à ébullition dans une casserole.
    • Hors du feu, verser la farine d'un coup et remuer vigoureusement jusqu'à obtenir une boule.
    • Dessécher la pâte quelques minutes sur feu doux en remuant sans cesse.
    Stap 1
  2. Incorporer les œufs

    • Laisser tiédir la pâte puis ajouter les œufs un à un en fouettant.
    • Obtenir une pâte lisse, brillante et souple qui forme un ruban.
    Stap 2
  3. Former et frire les choux

    • Chauffer l'huile à 170 °C.
    • Déposer des petits tas de pâte à l'aide d'une poche à douille.
    • Frire jusqu'à ce que les choux soient bien dorés et gonflés, puis égoutter sur une grille.
    Stap 3
  4. Préparer la farce à la banane

    • Écraser les bananes mûres dans un bol.
    • Ajouter le sucre, la cannelle et l'extrait de vanille, puis bien mélanger.
    Stap 4
  5. Farcir les choux

    • Percer un petit trou à la base de chaque chou refroidi.
    • Garnir de farce à la banane à l'aide d'une poche à douille.
    • Réserver au frais jusqu'au service.
    Stap 5