Voorgerecht
Concombres farcis au thon
20 minVoor 2Nutri-Score B€
wat je nodig hebt
concombre (lavé, coupé en deux et évider les graines)Groente en fruit2 stukken
thon en conserve (égoutté et émietté)Vis160 g
fromage frais (type fromage frais à tartiner)Zuivel100 g
yaourt grecZuivel60 g
jus de citron (fraîchement pressé)Groente en fruit15 ml
ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen2 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 gper portie
264kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer les concombres
Préparer la farce au thon
Garnir les concombres
Réserver au frais
meest gekookt eerst