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Coulant au chocolat au micro-ondes
Dessert

Coulant au chocolat au micro-ondes

12 minVoor 2Nutri-Score D€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Voorraadkast50 g
  • farineVoorraadkast50 g
  • beurre (plus un peu pour les ramequins)Zuivel25 g
  • sucre rouxVoorraadkast15 g
  • crème fraîche épaisseZuivel20 g
  • œufZuivel1 stuk
  • extrait de vanille (facultatif)Voorraadkast5 ml

per portie

Voedingswaarden

299kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
7 g
Vetten
17 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Magnetron
  • Mengkom
  • Ramekin ×2
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire fondre le chocolat et le beurre

    • Mettre le chocolat et le beurre dans un bol.
    • Faire fondre au micro-ondes à puissance minimum.
    • Laisser tiédir.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Battre l'œuf dans un saladier.
    • Ajouter le chocolat fondu, le sucre, la crème fraîche et éventuellement l'extrait de vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Remplir les ramequins

    • Beurrer les ramequins ou les petits mugs.
    • Verser la préparation sans les remplir complètement, car elle gonfle à la cuisson.
    Stap 3
  4. Cuire au micro-ondes

    • Faire cuire à puissance maximale selon le niveau de coulant souhaité.
    Stap 4
  5. Démouler et déguster

    • Démouler les coulants.
    • Déguster sans attendre.
    Stap 5