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Couscous perlé façon risotto aux tomates et burrata
Hoofdgerecht

Couscous perlé façon risotto aux tomates et burrata

35 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • couscous perlé (cru)Granen200 g
  • tomates cerises (lavées)Groente en fruit200 g
  • tomates confites (égouttées)Groente en fruit150 g
  • échalote (ciselée)Groente en fruit1 stuk
  • bouillon de poule (chaud)Voorraadkast400 ml
  • vin blanc secDranken100 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel50 g
  • beurre (une noix)Zuivel15 g
  • burrata (égouttée)Zuivel1 stuk
  • thym (effeuillé)Kruiden en specerijen2 g
  • origan (séché)Kruiden en specerijen2 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

739kcal

Koolhydraten
88 g
Eiwitten
28 g
Vetten
31 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir l'échalote et les tomates

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle ou une sauteuse.
    • Faire revenir l'échalote ciselée jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
    • Ajouter les tomates cerises et le couscous perlé cru.
    Stap 1
  2. Mouiller au vin blanc et cuire comme un risotto

    • Mouiller avec le vin blanc sec et laisser réduire.
    • Ajouter le bouillon chaud au fur et à mesure, louche après louche, jusqu'à absorption complète, comme pour un risotto.
    Stap 2
  3. Ajouter les herbes à mi-cuisson

    • À mi-cuisson, ajouter le thym et l'origan.
    Stap 3
  4. Crémer avec beurre et parmesan

    • Quand la cuisson vous plaît, ajouter le beurre, le parmesan râpé et le poivre.
    • Bien mélanger et goûter, rectifier l'assaisonnement si besoin.
    Stap 4
  5. Dresser et servir

    • Servir avec la burrata, les tomates confites et un filet d'huile d'olive.
    • Assaisonner la burrata de poivre et ajouter quelques herbes pour la présentation.
    • Déguster immédiatement.
    Stap 5