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Orzotto et crème de courgette
Hoofdgerecht

Orzotto et crème de courgette

40 minVoor 4Nutri-Score B€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • orge perléGranen300 g
  • courgette (lavée, coupée en dés)Groente en fruit3 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (pressé)Groente en fruit2 stukken
  • bouillon de légumes (chaud)Voorraadkast900 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel60 g
  • beurreZuivel20 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

374kcal

Koolhydraten
58 g
Eiwitten
12 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Hapjespan
  • Staafmixer
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la crème de courgette

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive.
    • Ajouter les dés de courgette et une partie du bouillon, puis laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Mixer au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une crème lisse, saler et poivrer.
    Stap 1
  2. Cuire l'orzotto

    • Faire nacrer l'orge perlé dans l'huile d'olive restante.
    • Ajouter le bouillon chaud louche après louche en remuant, jusqu'à ce que l'orge soit crémeuse et al dente.
    Stap 2
  3. Finaliser

    • Hors du feu, incorporer le beurre et le parmesan râpé.
    • Dresser l'orzotto et napper de crème de courgette.
    Stap 3