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Coussins au poulet croustillants
Hoofdgerecht

Coussins au poulet croustillants

35 minVoor 4Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • filets de poulet (coupés en petits morceaux)Vlees2 stukken
  • huile (pour la marinade et la cuisson)Voorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • paprikaKruiden en specerijen4 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen4 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit5 g
  • crème liquideZuivel100 ml
  • fromage râpéZuivel100 g
  • pain de mie (tranches aplaties)Bakkerij8 stukken
  • tranche de fromageZuivel4 stukken
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • chapelureVoorraadkast100 g
  • huile de friture (bien chaude)Voorraadkast750 ml

per portie

Voedingswaarden

543kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
26 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom ×2
  • Soeppan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer et cuire le poulet

    • Découper les filets de poulet en petits morceaux irréguliers.
    • Assaisonner avec l'huile, le sel, le poivre, le paprika, l'ail en poudre et le persil, puis mélanger à la main.
    • Chauffer la poêle avec un peu d'huile et y faire cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
    Stap 1
  2. Ajouter la crème et le fromage

    • Ajouter une bonne louche de crème liquide au poulet cuit.
    • Ajouter le fromage râpé et bien mélanger jusqu'à obtenir une garniture homogène.
    Stap 2
  3. Garnir les coussins

    • Aplatir les tranches de pain de mie.
    • Déposer une tranche de fromage puis une belle cuillère de poulet au centre.
    • Mouiller légèrement les bords, poser une seconde tranche aplatie dessus et bien souder les deux.
    Stap 3
  4. Paner les coussins

    • Préparer un bol d'œufs battus et un autre de chapelure.
    • Tremper chaque coussin dans l'œuf sur les deux faces.
    • Enrober généreusement de chapelure.
    Stap 4
  5. Frire jusqu'à coloration dorée

    • Plonger les coussins dans l'huile bien chaude.
    • Laisser gonfler et dorer sur les deux faces.
    • Égoutter et servir.
    Stap 5