Hoofdgerecht
Crispy Air Fryer Crab Stick & Egg Wrap
25 minVoor 1Nutri-Score B€€
B
25 min
25 minCrispy Air Fryer Crab Stick & Egg Wrap
wat je nodig hebt
Ingrediënten
wrapBakkerij1 stuk
mushrooms (sliced)Groente en fruit80 g- greens (washed)Groente en fruit40 g
eggs (beaten)Zuivel2 stukken
soy sauceVoorraadkast15 ml- sesame oilVoorraadkast5 ml
crab sticks (shredded)Vis4 stukken
pepper (ground)Kruiden en specerijen1 g
chili flakesKruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
460kcal
- Koolhydraten
- 40 g
- Eiwitten
- 30 g
- Vetten
- 20 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Airfryer
Mengkom
Garde
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Prepare the filling
- Mix the mushrooms, greens, eggs, soy sauce and sesame oil in a bowl
- Season with the pepper and chili flakes
- Stap 2
Air fry the crab sticks
- Pour the mixture into the air fryer basket
- Add the crab sticks on top
- Air fry at 180 °C / 350 °F
- Stap 3
Assemble and serve
- Plate the wrap and fill it with the crispy crab stick and egg mixture
- Cut and enjoy
meest gekookt eerst