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Crumble de tomates, parmesan & feta
Hoofdgerecht

Crumble de tomates, parmesan & feta

1 u 5 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • tomates (coupées en cubes)Groente en fruit4 stukken
  • oignon blanc (coupé en rondelles)Groente en fruit1 stuk
  • farineVoorraadkast60 g
  • beurre ramolli (ramolli)Zuivel60 g
  • feta (émiettée)Zuivel100 g
  • parmesan (râpé)Zuivel30 g
  • fleur de selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • thym (effeuillé)Kruiden en specerijen2 g
  • piment d'EspeletteKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

224kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
6 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Mengkom
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C en chaleur tournante.
    Stap 1
  2. Préparer les légumes

    • Couper les tomates en cubes.
    • Couper l'oignon blanc en rondelles.
    Stap 2
  3. Assaisonner et enfourner les tomates

    • Dans un petit plat allant au four, déposer les tomates et l'oignon.
    • Ajouter la fleur de sel, le poivre, l'huile d'olive, le piment et le thym.
    • Enfourner à 180 °C.
    Stap 3
  4. Préparer le crumble

    • Dans un saladier, verser la farine, le beurre ramolli, le thym, le poivre, le parmesan et un filet d'huile d'olive.
    • Émietter le tout avec les mains pour former de petits grumeaux de pâte.
    Stap 4
  5. Garnir le plat

    • Sortir le plat du four.
    • Répartir la feta émiettée sur le dessus.
    • Disposer le crumble par-dessus.
    Stap 5
  6. Cuire le crumble

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le crumble soit doré.
    Stap 6
  7. Déguster

    • Servir bien chaud, en faisant attention à la chaleur du plat.
    Stap 7