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Donburi de wagyu au jaune d'œuf
Hoofdgerecht

Donburi de wagyu au jaune d'œuf

25 minVoor 1Nutri-Score C€€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • filet de wagyu (bien persillé, entier)Vlees150 g
  • beurre salé (pour la cuisson)Zuivel20 g
  • ail (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • riz cuit (cuit, chaud)Granen200 g
  • jaune d'œuf (cru, mariné dans la sauce soja et l'huile de sésame)Zuivel1 stuk
  • sauce soja (pour la marinade du jaune et la sauce)Voorraadkast30 ml
  • huile de sésame (pour la marinade du jaune)Voorraadkast10 ml
  • sauce ponzu (pour la sauce)Voorraadkast15 ml
  • oignon nouveau (émincé)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

778kcal

Koolhydraten
62 g
Eiwitten
38 g
Vetten
42 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Keukenschaar

stap voor stap

Bereiding

  1. Mariner le jaune d'œuf

    • Séparer le jaune d'œuf et le déposer dans un petit bol.
    • Le laisser mariner dans la sauce soja et l'huile de sésame.
    Stap 1
  2. Cuire le riz

    • Cuire le riz et le garder bien chaud.
    Stap 2
  3. Saisir le wagyu

    • Chauffer la poêle avec le beurre salé et l'ail émincé.
    • Saisir le filet de wagyu très rapidement, juste pour lui donner une couleur, en le gardant saignant.
    • Poivrer la viande.
    Stap 3
  4. Trancher la viande

    • Laisser reposer la viande un instant puis la trancher en tranches les plus fines possible.
    Stap 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger l'ail cuit avec le wagyu, un peu de sauce soja et la sauce ponzu.
    • Ajouter l'oignon nouveau émincé.
    Stap 5
  6. Dresser le donburi

    • Mouler le riz chaud dans un bol puis le retourner dans l'assiette pour lui donner une belle forme.
    • Disposer harmonieusement les tranches de wagyu sur le riz.
    • Déposer délicatement le jaune d'œuf mariné au centre.
    • Arroser avec le reste de marinade et la sauce à l'ail et au ponzu, puis parsemer d'oignon nouveau.
    Stap 6