Skip to content
Épaule d'agneau fondante de Pâques
Hoofdgerecht

Épaule d'agneau fondante de Pâques

3 uVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • épaule d'agneau (entière)Vlees1,5 kg
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • ail (gousses, épluchées)Groente en fruit4 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • carottes (en rondelles)Groente en fruit2 stukken
  • thym (branches)Kruiden en specerijen4 g
  • romarin (branches)Kruiden en specerijen3 g
  • vin blancDranken200 ml
  • eauOverig300 ml
  • selKruiden en specerijen10 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

870kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
75 g
Vetten
60 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Braadpan
  • Oven
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer et colorer l'agneau

    • Préchauffer le four à 160 °C.
    • Saler et poivrer généreusement l'épaule d'agneau.
    • Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte et faire dorer l'agneau sur toutes les faces.
    Stap 1
  2. Ajouter les aromates

    • Ajouter l'ail, l'oignon et les carottes autour de la viande.
    • Ajouter le thym et le romarin.
    • Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire quelques instants.
    Stap 2
  3. Mijoter au four

    • Verser l'eau dans la cocotte, couvrir et enfourner.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette.
    Stap 3
  4. Servir

    • Arroser l'agneau de son jus de cuisson.
    • Servir bien chaud avec les légumes fondants.
    Stap 4