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Feuilleté tressé au poulet et aux poivrons
Hoofdgerecht

Feuilleté tressé au poulet et aux poivrons

55 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pâte feuilletée (sortie du réfrigérateur)Vers1 stuk
  • blanc de poulet (coupé en dés)Vlees400 g
  • poivron rouge (épépiné et coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • poivron jaune (épépiné et coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • fromage fraisZuivel100 g
  • fromage râpéZuivel80 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • jaune d'œuf (battu pour la dorure)Zuivel1 stuk

per portie

Voedingswaarden

528kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
26 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Bakplaat
  • Bakkwast
  • Deegroller

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la garniture

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
    • Ajouter les dés de poulet et les poivrons, puis assaisonner avec le paprika, le sel et le poivre.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré et les poivrons tendres, puis laisser tiédir.
    Stap 1
  2. Garnir la pâte

    • Étaler la pâte feuilletée sur la plaque de cuisson.
    • Étaler le fromage frais au centre et répartir la garniture au poulet et aux poivrons.
    • Parsemer de fromage râpé.
    Stap 2
  3. Tresser le feuilleté

    • Découper des bandes régulières sur les côtés de la pâte.
    • Replier les bandes en alternance sur la garniture pour former une tresse.
    • Badigeonner la surface avec le jaune d'œuf battu.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le feuilleté soit bien doré.
    Stap 4