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Flan à la vanille sain
Dessert

Flan à la vanille sain

2 u 45 minVoor 8Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • œufsZuivel4 stukken
  • sucreVoorraadkast80 g
  • maïzenaVoorraadkast120 g
  • sucre vanillé (sachets)Voorraadkast2 stukken
  • lait (bouillant)Zuivel1 liter

per portie

Voedingswaarden

163kcal

Koolhydraten
24 g
Eiwitten
6 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Steelpan
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les œufs et les sucres

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le sucre et le sucre vanillé.
    • Ajouter la maïzena et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 1
  2. Ajouter le lait bouillant

    • Verser le lait bouillant petit à petit sur la préparation en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux.
    Stap 2
  3. Faire épaissir la crème

    • Verser la préparation dans une casserole et cuire sur feu moyen sans arrêter de mélanger.
    • Retirer du feu dès que la crème épaissit.
    Stap 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la crème dans un moule.
    Stap 4
  5. Enfourner

    • Enfourner 40 min à 200 °C.
    Stap 5
  6. Réfrigérer

    • Laisser refroidir puis placer au réfrigérateur au minimum 2 h avant de démouler.
    Stap 6