
Dessert
Flan protéiné healthy
1 uVoor 4Nutri-Score B€


recept van
@chloefitnutrition
wat u nodig heeft
lait demi-écréméZuivel500 ml
œufsZuivel2 stukken
maïzenaVoorraadkast40 g
whey à la vanille (protéine hydrolysée ou végétale de préférence)Voorraadkast30 g
vanille en poudre (ou arôme de vanille)Kruiden en specerijen2 gper portie
130kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Fouetter les œufs avec les poudres
Chauffer le lait
Mélanger et épaissir
Cuire au four
meest gekookt eerst