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Flans poireaux & jambon
Hoofdgerecht

Flans poireaux & jambon

50 minVoor 6Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • poireaux (coupés en rondelles)Groente en fruit2 stukken
  • œufs (battus)Zuivel4 stukken
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • sel à l'ail des oursKruiden en specerijen4 g
  • maïzena (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 g
  • crème semi-épaisse (1 briquette)Zuivel200 ml
  • allumettes de jambon (1/2 paquet)Vlees100 g

per portie

Voedingswaarden

104kcal

Koolhydraten
5 g
Eiwitten
5 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Stoomkoker
  • Mengkom
  • Garde
  • Muffinvorm

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les poireaux à la vapeur

    • Couper les poireaux en rondelles.
    • Les cuire à la vapeur.
    Stap 1
  2. Préparer l'appareil à flans

    • Battre les œufs dans un saladier.
    • Assaisonner avec le poivre et le sel à l'ail des ours.
    • Ajouter la maïzena puis la crème semi-épaisse et mélanger.
    Stap 2
  3. Ajouter le jambon et les poireaux

    • Incorporer les allumettes de jambon.
    • Ajouter les poireaux cuits et mélanger.
    Stap 3
  4. Cuire les flans

    • Répartir la préparation dans les moules à muffins.
    • Enfourner en mode gâteau à partager.
    Stap 4