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Gâteau d'avoine au chocolat au micro-ondes
Dessert

Gâteau d'avoine au chocolat au micro-ondes

6 minVoor 1Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • flocons d'avoineGranen40 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Voorraadkast5 g
  • laitZuivel170 ml
  • chocolat noir 70 % (en morceaux)Voorraadkast40 g
  • sucre zéro calorie (facultatif, à volonté)Voorraadkast5 g

per portie

Voedingswaarden

429kcal

Koolhydraten
55 g
Eiwitten
14 g
Vetten
17 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser les flocons d'avoine dans un bol.
    • Ajouter la levure chimique, puis le lait, le chocolat noir et le sucre zéro calorie.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 1
  2. Cuire au micro-ondes

    • Faire chauffer à pleine puissance jusqu'à ce que le gâteau soit pris.
    Stap 2