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Gaufres pizza bébé (courgette, tomate, gruyère)
Hoofdgerecht

Gaufres pizza bébé (courgette, tomate, gruyère)

30 minVoor 4Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • courgette (cuite à la vapeur puis mixée en purée avec un peu d'eau)Groente en fruit1 stuk
  • tomates (coupées en morceaux)Groente en fruit100 g
  • farineVoorraadkast200 g
  • huile d'olive (un filet)Voorraadkast15 ml
  • basilic (ciselé)Groente en fruit5 g
  • gruyère râpé (râpé, une partie dans la pâte et une partie sur le dessus)Zuivel80 g
  • olives noires (égouttées (version adulte uniquement))Voorraadkast30 g

per portie

Voedingswaarden

265kcal

Koolhydraten
41 g
Eiwitten
8 g
Vetten
8 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Stoomkoker
  • Mengkom
  • gaufrier

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire et mixer la courgette

    • Cuire la courgette à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
    • La mixer en purée avec un peu d'eau.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter les tomates, la farine, l'huile d'olive et le basilic dans la purée de courgette.
    • Mélanger avec une partie du gruyère râpé jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Cuire au gaufrier

    • Verser la pâte dans le gaufrier et cuire jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.
    • Parsemer du reste de gruyère sur le dessus.
    Stap 3
  4. Version adulte et service

    • Ajouter les olives noires sur les gaufres des grands, laisser celles de bébé nature.
    • Servir tiède.
    Stap 4