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Mhajeb (pâte et farce)
Hoofdgerecht

Mhajeb (pâte et farce)

3 u 30 minVoor 10Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

10 personen
  • semoule fineGranen500 g
  • farineGranen300 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • mielVoorraadkast20 g
  • eau (ajoutée petit à petit)Dranken500 ml
  • oignons (grands, mixés)Groente en fruit4 stukken
  • tomates (grandes, mixées)Groente en fruit2 stukken
  • tomate concentréeVoorraadkast30 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • piment douxKruiden en specerijen3 g
  • piment fortKruiden en specerijen1 g
  • huile (pour huiler la pâte)Voorraadkast40 ml

per portie

Voedingswaarden

321kcal

Koolhydraten
64 g
Eiwitten
6 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Keukenmixer
  • Mengkom
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine, la farine, le sel et le miel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau petit à petit en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 1
  2. Pétrir la pâte

    • Pétrir au robot ou à la main jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
    Stap 2
  3. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte et laisser reposer.
    Stap 3
  4. Façonner les boules

    • Huiler la pâte puis la diviser en boules.
    • Laisser reposer de nouveau.
    Stap 4
  5. Préparer la farce

    • Mixer les oignons et les tomates.
    • Ajouter la tomate concentrée, le sel, le poivre, le piment doux et le piment fort.
    • Faire cuire sur feu doux.
    Stap 5