
Ontbijt
Muffin complet au thon et œufs durs
15 minVoor 1Nutri-Score B€


recept van
@50kg_en_moins
wat u nodig heeft
pain muffin complet (coupé en deux)Bakkerij1 stuk
œufs (durs)Zuivel2 stukken
fromage frais (à tartiner)Zuivel30 g
thon nature (égoutté et émietté)Vis95 g
laitue (feuille lavée)Groente en fruit1 stukper portie
392kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire les œufs durs
Préparer la garniture
Monter le muffin
meest gekookt eerst