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Muffins healthy banane, chocolat et noisettes
Bakkerij

Muffins healthy banane, chocolat et noisettes

30 minVoor 6Nutri-Score C€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • banane (réduite en purée)Groente en fruit1 stuk
  • beurre de cacahuèteVoorraadkast25 g
  • lait de sojaDranken100 ml
  • farine semi-complèteGranen100 g
  • levure chimiqueVoorraadkast5 g
  • sucre vanillé (sachet, optionnel)Voorraadkast1 stuk
  • chocolat (en topping)Voorraadkast30 g
  • noisettes (concassées)Noten en zaden20 g

per portie

Voedingswaarden

130kcal

Koolhydraten
18 g
Eiwitten
3 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Mengkom
  • Muffinvorm

stap voor stap

Bereiding

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélangez la banane écrasée, le beurre de cacahuète, le lait, la farine, la levure chimique et le sucre vanillé.
    • Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Répartir et garnir

    • Répartissez la préparation dans les moules à muffins (avec des caissettes en silicone, ou moules huilés et farinés).
    • Ajoutez le chocolat et les noisettes concassées en topping.
    Stap 3
  4. Cuire les muffins

    • Enfournez pour 20 minutes de cuisson.
    • Servez tiède ou froid.
    Stap 4